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中國時報【許素惠╱雲林報導】

皮膚粗糙就去角質、化妝水能保溼、隔離霜非用不可…，這些保養方法都是對的嗎？台大雲林分院皮膚科主任邱品齊強調，簡單的清潔、保溼、防曬就是最好的保養，一味追求神奇保養品未必有效。他有個病患每天塗抹四十多種保養品，最後因而「毀容」求診。

邱品齊集結十餘年行醫經驗出書，教導消費者如何認識自己的肌膚和正確保養、健康美肌之道，並點出現代女性對許多肌膚保養品的迷思，給予正確的分析和認知。例如，很多女性為了皮膚暫時的光滑而用力去角質，但護角質比去角質重要，角質是肌膚保水的重要功臣，而清水是最好的保溼品。

邱品齊指出，許多保養品宣稱可快速被皮膚吸收也是唬人噱頭，真相是，揮發性矽靈或酒精等成分讓油、水成分快速蒸散消失，造成錯覺；要隔離彩妝，一般乳液或乳霜已綽綽有餘，不需用到隔離霜。

曾有一位五十多歲婦女抱著一堆瓶瓶罐罐和一張發炎潰爛的臉求診，邱品齊數了一數，她從早到晚在臉上塗抹四十多瓶保養品！他要求病人停用這些花大錢買的保養品三個月後，不藥而癒。

邱品齊也觀察到，大學生最愛載假睫毛及水晶指甲，卻不諳成份，曾有一位女大生粘上假睫毛卻拔不下來，硬扯而把真睫毛撕了下來；擦指甲油及水晶指甲易得灰指甲，和化妝水一樣，能不用就不用。卅歲女人憂心年華老去，最易濫用保養品，有人整晚敷著面膜，反而讓許多不需要的化學成分滲入皮膚。

五十歲的婦女驚覺人老珠黃，總是積極尋找抗老防皺的神奇保養品，往往買到黑心產品，嚴重傷害皮膚。邱品齊說，根本沒有真正能抗老防皺產品，因為細胞及組織老化是不可抗逆的自然現象。